Куриные бедра маринованные в кефире

Куриные бедра маринованные в кефире, пошаговый фото-рецепт!

Куриные бедра промываем в холодной воде и снимаем кожу. Кладем бедра в глубокую емкость.

Солим, перчим и добавляем чеснок, пропущенный через пресс.

Добавляем кефир и хорошенько перемешиваем.

Оставляем мариноваться на несколько часов, можно даже на ночь.

Выкладываем куриные бедра в форму.

Накрываем форму фольгой, и ставим в заранее разогретую духовку до 210-220 град.

Готовим бедрышки 40 минут.

Куриные бедра маринованные в кефире готовы!

Приятного Вам аппетита!